2023/07/15 定点観測

2023/07/15　　　定点観測















腰痛だ、Lumbagoというやつだ。整形外科の医者は、相談するといつだって体重を落として筋肉を付けろというが、そんなことムリに決まっている。矛盾しているだろう？自分でやってみればすぐにわかることだ。しかし会議で言いたいことを半分くらい言ったらすこし楽になった。メンタル？少なくとも歩けるようになったので、10キロほど歩いてみた。結構まじめな自分だったりする。しかし腰が痛いのはつらいな、、、。